Total Body Workout

Sie haben wenig Zeit für Sport, möchten aber trotzdem gerne etwas für Ihren Körper tun? Dann ist mein Kurs „Total Body Workout“ genau das Richtige für Sie. In nur 30 Minuten werden wir in einer kleinen Gruppe den ganzen Körper trainieren. Das Training ist eine Kombination aus Krafttraining und Ausdauer….

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