Personal Training

Personal Training

Sie wollen Ihre Fitness verbessern?
Sie haben ein sportliches Ziel, vielleicht sogar einen Wettkampf geplant?
Wir unterstützen Sie bei der Erreichung Ihrer sportlichen Ziele.

In einem ersten Termin besprechen wir Ihr konkretes Ziel und analysieren die Ausgangslage, um so gemeinsam einen realistischen Plan entwickeln zu können. Neben einem auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan erhalten Sie von uns Einführungen in die jeweiligen Übungen, so dass Sie diese auch in Eigenregie fachgerecht durchführen können.

Weiterhin begleiten wir Sie mit Tipps und Anregungen und stehen Ihnen so auch zur Seite, falls die Motivation mal eine Pause einlegt.

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