Rezepte für eine gesunde Ernährung
Essen muss lecker sein und schmecken. Dies geht auch, wenn man auf gewisse Zutaten verzichten muss oder möchte. Schauen Sie hier und holen Sie sich Anregungen zum Nachkochen.
Smoothies
Avocado-Ingwer-Kokosnuss Smoothie, hier downloaden …
Kaffee-Bananen-Kakao Smoothie …
Herzhaftes
Vollkornnudeln mit Erbsen-Minz-Sauce, hier downloaden …
Espresso-Risotto mit Honigfeigen, hier downloaden …
Kidneybohnenaufstrich, hierdownloaden …
Kichererbsensalat, hier downloaden …
Fisch-Gemüse-Pfanne, hier downloaden …
Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry, hier downloaden …
etwas zum Naschen
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